Rambut yang Sehat Itu Seperti Apa? Kenali Ciri-Cirinya Berikut Ini!
Hair

Rambut yang Sehat Itu Seperti Apa? Kenali Ciri-Cirinya Berikut Ini!

Semua orang pasti memimpikan rambut yang lebih sehat, berkilau, dan indah, tetapi tidak banyak orang yang mengerti tanda-tandanya.  Rambut yang sehat itu seperti apa? Tentu saja rambut yang sehat harus dikenali seperti apa ciri-cirinya agar kamu bisa menjaga dan merawatnya dengan sebaik mungkin.

Untuk mendapatkan rambut yang sehat, maka hal yang  perlu dilakukan adalah mengkonsumsi makanan bergizi secara teratur, memasukkan banyak serat ke dalam makanan, minum banyak air dan sebagainya. Nah, untuk kamu yang ingin tahu seperti apa ciri dari rambut yang sehat, kenali tandanya di sini!

Rambut yang Sehat Itu Seperti Apa? Inilah Tanda-tandanya!

Kalau kamu ragu dengan kesehatan rambutmu meskipun sebenarnya tidak pernah gatal karena ketombe ataupun rontok, namun kamu masih ragu, berikut adalah ciri-ciri yang menandakan bahwa rambutmu sehat:

1. Rambut Lembut dan Berkilau

Jika rambut kamu lembut dan berkilau dari akar hingga ujungnya, itu artinya rambutmu bebas dari kerusakan dan memiliki kelembapan yang bagus. Rambut yang sehat memiliki kilau alami. Nah, kalau kamu memiliki rambut yang kusam, maka itu adalah tanda kerusakan.

Sebaiknya sih kamu memasukkan banyak sayuran hijau dalam pola makanmu. Banyak makanan sehat akan memastikan rambut lebih lembut dan berkilau!

2. Rambut Lebih Elastis

Tanda rambut sehat selanjutnya adalah memiliki tekstur yang elastis. Rambut kamu bisa lebih mudah diatur. Elastisitas dan kekuatan berjalan beriringan, karena keduanya terkait dengan keratin di dalam rambut.

Rambut yang kurang elastis lebih rentan patah, dan sulit menahan kerusakan akibat paparan lingkungan ataupun sinar matahari. Secara umum, jika rambut kamu sehat, maka kamu dapat menarik satu atau dua ikal dengan lembut, dan rambut akan otomatis kembali ke tempatnya tanpa patah.

Baca Juga: 5 Cara Menguatkan Akar Rambut agar Sehat dan Bisa Tampil Sempurna

3. Rambut Lebat

Rambut yang lebat adalah pertanda baik dari rambut yang sehat. Kerusakan rambut di ujungnya sangat umum terjadi, tetapi orang harus sangat berhati-hati terhadap kerusakan pada batang rambut. Saat rambut menjadi kering atau rapuh, kekuatan rambut kamu akan melemah seiring waktu.

Pada akhirnya rambut kamu akan jadi lebih mudah rontok lama kelamaan. Jadi, melembapkan dan mempertahankannya merupakan faktor kunci dalam meningkatkan dan mempertahankan kekuatan setiap helai rambut kamu.

4. Tidak Mudah Rontok

Rambut manusia umumnya akan rontok dengan kisaran 100-200 helai per harinya dan itu adalah kerontokan rambut yang normal. Kerontokan dengan kisaran itu tidak perlu membuatmu terlalu khawatir.

Namun, jika sampai muncul sedikit kebotakan, rambut rontok berlebihan, atau penipisan dalam helai rambut, maka sudah pasti itu menunjukkan bahwa ada yang salah dengan kesehatan rambutmu.

Jika rambutmu tidak dapat mempertahankan kelembapan dengan baik, maka hal itu bisa merusak kutikula pada batang rambut yang pada akhirnya membuat kerontokan.

Baca Juga: Rekomendasi Shampo untuk Rambut Rontok yang Bagus, Kamu Perlu Coba!

5. Rambut Terasa Lembap

Rambut yang lembap dan terhidrasi merupakan bagian penting untuk menjaga kesehatan rambut kamu dengan baik. Tanpa kelembapan, setiap helaian dari rambutmu bisa mengering dan rontok. Salah satu tanda rambut sehat adalah jika rambut kamu dapat mempertahankan kelembapan-nya.

Jika helai rambut kamu dapat dengan mudah menyerap dan mempertahankan kelembapan, maka itu menandakan kutikula rambut dalam keadaan sehat. Kutikula rambut yang sehat mampu terurai dengan mulus dan mengunci kandungan nutrisi sampo atau produk hair care yang kamu aplikasikan pada rambut.

Rambut rusak, tidak sehat, dan kebiasaan perawatan rambut yang tidak tepat dapat menyebabkan rambut kering secara berlebihan. Rambut yang terlalu kering dapat membuatnya kusut, menyebabkan kerusakan, dan masalah lainnya.

Setelah mengetahui rambut yang sehat itu seperti apa dan kamu merasakan ada kejanggalan pada rambutmu, sebaiknya sih segera lakukan perawatan agar tidak menjadi lebih parah.

img

Marsha Beauty menghadirkan artikel, review dan konten menarik lainnya seputar trend dunia kecantikan secara lengkap dan update.

Newsletter

Dapatkan info promo menarik & info terbaru dunia kecantikan.