Ternyata Inilah Penyebab Bibir Kering dan Pecah, Kamu Wajib Waspada!

Marsha Beauty

08/03/2023

Sering mengalami bibir kering? Apa sebenarnya penyebab bibir kering dan pecah? Sebenarnya, bibir tidak memiliki kelenjar keringat atau kelenjar sebaceous. Kelenjar berperan untuk memproduksi hidrolipid yang menutupi permukaan kulit untuk melindunginya dan menjaganya tetap terhidrasi.

Nah, karena bibir kamu tidak berkeringat atau menghasilkan minyak apapun, bibir tidak memiliki penghalang lipid pelindung, dan karenanya sangat rentan menjadi kering. Bibir yang kering dan pecah-pecah, bukan hanya tidak sedap dipandang, tetapi juga bisa menyakitkan.

Penyebab Bibir Kering dan Pecah

Bibir kering dan pecah justru lebih sering terjadi di musim hujan karena dua alasan utama: udara dingin dan angin, yang keduanya mengeringkan selaput lendir, bibir, dan kulit. Inilah beberapa hal yang menyebabkan bibirmu menjadi kering dan juga pecah:

1. Dehidrasi

Tidak seperti permukaan kulit lainnya yang memiliki lapisan pelindung dan mencegah hilangnya kelembapan, bibir tidak memiliki cara untuk menutup dan mempertahankan kelembapan tersebut.

Jadi saat kamu mengalami dehidrasi, tanda yang paling terlihat adalah bibir jadi kering, begitu juga dengan mulut dan mata kamu. Semuanya adalah indikator dehidrasi dan kamu harus mewaspadainya.

2. Salah Pola Makan

Punya kebiasaan makan yang buruk juga bisa memperparah bibirmu. Terlalu banyak makanan asam, asin, dan pedas bisa memperparah kulit bibir menjadi kering.

Nah, bibir yang kering ini bisa menyebabkannya jadi pecah-pecah. Coba dan hindari jenis makanan asam, asing dan pedas yang berlebih jika kamu melihat bibir menjadi kering.

3. Sering Terkena Paparan Matahari

Ketika kamu berada di bawah sinar matahari untuk waktu yang lama, maka hal itu dapat merusak bibirmu. Jika kamu tidak melindungi bibir dari sinar matahari, bibir akan lebih rentan pecah-pecah.

Sebaiknya, selalu kenakan sunscreen dan gunakan lip balm untuk melindungi bibir kamu setiap kali kamu keluar.

4. Alergi

Bahan-bahan tertentu yang ditemukan dalam pasta gigi atau produk kecantikan lainnya ternyata juga dapat mengiritasi kulit kamu. Hindari pasta gigi yang mengandung sodium lauryl sulfate karena bisa menjadi penyebab bibir kering.

Sebaiknya baca label bahan pada produk kecantikan dan hindari produk yang mengandung alkohol atau bahan kimia keras seperti paraben yang dapat memperparah kulit sensitif di bibir kamu.

5. Overdosis Vitamin A

Asupan vitamin A yang berlebihan ternyata juga dapat menyebabkan bibir pecah-pecah. Hal ini dikarenakan Vitamin A adalah vitamin yang larut dalam lemak, kelebihan apapun akan disimpan dalam tubuhmu.

Kelebihan vitamin A dapat dengan mudah menjadi racun jika dikonsumsi dalam dosis tinggi. Jika kamu mengonsumsi suplemen Vitamin A, berhentilah meminumnya dan cek kondisi bibirmu, apakah membaik atau tidak.

6. Efek Pengobatan

Perawatan jerawat tertentu dan obat tekanan darah dapat menyebabkan kulit bibir kamu menjadi kering. Coba cek daftar efek samping yang terdapat pada label obat resep kamu.

Jika obat kamu punya efek samping menyebabkan bibir sangat kering, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan dan adakah obat alternatif yang bisa dicoba.

7. Kekurangan Vitamin

Kekurangan vitamin B2 juga dapat menyebabkan bibir pecah dan kering. Coba tingkatkan asupan makanan kamu dengan memperbanyak kandungan vitamin B2 seperti daging merah, telur, dan bayam.

8. Memiliki Penyakit Tertentu

Gangguan autoimun, penyakit tiroid, dan psoriasis adalah jenis-jenis penyakit yang ternyata dapat menyebabkan bibir kering. Kamu bisa lekas mencari pengobatan untuk menyembuhkan bibirmu yang kering jika kondisinya tidak segera membaik atau jika masalah terus berlanjut.

Setelah tahu penyebab bibir kering dan pecah, sebaiknya bisa segera mengatasi masalah tersebut dengan cepat jika tidak mau gejalanya semakin parah.

355 likes