Niacinamide dan vitamin C adalah dua kandungan skincare yang populer karena manfaatnya yang beragam. Niacinamide merupakan bentuk lain dari vitamin B3 yang memiliki banyak manfaat untuk kulit, seperti mencerahkan, melembapkan, mengurangi jerawat, dan menghaluskan garis halus. Vitamin C juga memiliki banyak manfaat untuk kulit, seperti mencerahkan, menyamarkan noda hitam, dan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
Banyak orang yang tertarik untuk menggabungkan kedua kandungan ini karena ingin mendapatkan manfaat yang lebih maksimal. Namun, apakah niacinamide dan vitamin C boleh digabungkan?
Pengertian Niacinamide
Niacinamide, atau vitamin B3, adalah kandungan skincare yang memiliki banyak manfaat untuk kulit. Niacinamide dapat membantu mencerahkan kulit, melembapkan kulit, mengurangi jerawat, dan menghaluskan garis halus.
Niacinamide bekerja dengan cara:
- Meningkatkan produksi ceramide, yaitu zat yang berfungsi untuk menjaga kelembapan dan melindungi kulit dari kerusakan.
- Mengurangi produksi sebum, yaitu minyak alami yang dihasilkan kulit.
- Meningkatkan produksi kolagen, yaitu protein yang berfungsi untuk menjaga kekenyalan dan elastisitas kulit.
- Membantu mengurangi peradangan dan kemerahan pada kulit.
Pengertian Vitamin C
Vitamin C adalah kandungan skincare yang memiliki banyak manfaat untuk kulit. Vitamin C dapat membantu mencerahkan kulit, menyamarkan noda hitam, dan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
Vitamin C bekerja dengan cara:
- Meningkatkan produksi kolagen, yaitu protein yang berfungsi untuk menjaga kekenyalan dan elastisitas kulit.
- Menghambat produksi melanin, yaitu pigmen yang menyebabkan kulit menjadi gelap.
- Membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, yaitu molekul tidak stabil yang dapat merusak kulit.
Bolehkah Niacinamide dan Vitamin C Digabung?
Secara umum, niacinamide dan vitamin C boleh digabungkan. Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum menggabungkan kedua kandungan ini, yaitu:
1. Konsentrasi Kandungan
Niacinamide dan vitamin C memiliki konsentrasi yang optimal untuk kulit. Niacinamide memiliki konsentrasi optimal 2-5%, sedangkan vitamin C memiliki konsentrasi optimal 10-20%. Jika menggunakan produk niacinamide dan vitamin C dengan konsentrasi yang terlalu tinggi, dapat menyebabkan iritasi kulit.
2. pH Produk
Niacinamide dan vitamin C memiliki pH yang berbeda. Niacinamide memiliki pH yang netral atau sedikit asam, sedangkan vitamin C memiliki pH yang asam. Jika menggunakan produk niacinamide dan vitamin C dengan pH yang berbeda, dapat menyebabkan ketidakstabilan kandungan dan mengurangi efektivitasnya.
3. Urutan Penggunaan
Niacinamide dapat digunakan sebelum atau sesudah vitamin C. Namun, jika menggunakan niacinamide sebelum vitamin C, pastikan produk niacinamide sudah terserap sempurna sebelum menggunakan produk vitamin C.
Tips Aman Menggunakan Niacinamide dan Vitamin C
Berikut ini adalah beberapa tips aman menggunakan niacinamide dan vitamin C:
1. Mulailah dengan Menggunakan Produk dengan Konsentrasi yang Rendah
Jika baru pertama kali menggunakan niacinamide dan vitamin C, mulailah dengan menggunakan produk dengan konsentrasi yang rendah, seperti 2% atau 5%. Setelah kulit terbiasa, kamu baru bisa meningkatkan konsentrasinya secara bertahap.
2. Gunakan Produk secara Bergantian
Jika kamu menggunakan produk niacinamide dan vitamin C dengan konsentrasi yang tinggi, pastikan kamu menggunakan produknya secara bergantian. Misalnya, gunakan niacinamide di pagi hari dan vitamin C di malam hari.
3. Gunakan Sunscreen
Vitamin C dapat meningkatkan sensitivitas kulit terhadap sinar matahari. Oleh karena itu, penting untuk menggunakan sunscreen secara rutin, terutama saat menggunakan produk vitamin C.
