Untuk merawat wajah, kamu tak hanya harus menggunakan skincare, kamu juga bisa memaksimalkannya dengan face massage. Ada 5 gerakan massage wajah yang mudah dan bisa kamu lakukan sendiri di rumah lho, jadi tak perlu antri lama di salon kecantikan deh!
Dengan melakukan face massage atau pijat wajah, maka kesehatan kulit akan meningkat karena otot otot wajah bisa lebih rileks. Jika kamu melakukannya secara teratur, kamu bisa dapatkan kulit yang lebih terjaga dari penuaan dini lho!
Apa Manfaat Melakukan Facial Massage?
Fungsi face massage biasanya disesuaikan dengan jenis pijatan yang dipilih, ada yang bisa mengatasi jerawat atau mengurangi tanda penuaan dini. Kulit wajah yang sebelumnya kusam karena tak mendapatkan oksigen baru, bisa lebih cerah dan segar.
Ini bisa terjadi karena peredaran yang lebih lancar akan membuat otot wajah mendapatkan asupan nutrisi yang cukup dari tubuh. Tentunya manfaat ini bisa kamu dapatkan dengan melakukan teknik pemijatan wajah yang benar ya, Marshalova!
Baca juga: Tips Efektif Merawat Kulit Wajah yang Kendor, Ini Rahasianya!
5 Gerakan Massage Wajah yang Gampang Dilakukan
1. Pijat di Area Alis, Dahi dan Mata
Area alis, dahi dan mata memang menjadi bagian yang paling sering mengalami tanda penuaan dini. Kamu bisa membuatnya lebih kencang dengan memijatnya menggunakan ujung jari tepat di atas alis. Dorong jari ke atas dahi secara lembut dan perlahan, lakukan sebanyak 5 kali.
Berikutnya kamu bisa jepit alis dengan lembut menggunakan ibu jari dan jari telunjuk. Gunakan sisi dalam jari agar tak melukai wajahmu ya girls, lakukan sebanyak empat kali dan gerakkan alis ke tepi luar. Sama seperti area sebelumnya, kamu bisa lakukan sebanyak lima kali.
2. Menepuk Wajah dengan Lembut
Menepuk-nepuk wajah ternyata memberikan efek tenang pada kulit, lho. Kamu bisa gunakan semua bantalan jari di wajah, kecuali bagian ibu jari, kemudian ketuk dengan ringan mulai dari tulang pipi ke arah telinga. Lakukan secara memutar ke seluruh wajah agar peredaran tersebar merata.
Sebagai salah satu teknik 5 gerakan massage wajah yang gampang buat dilakukan, kamu bisa melakukannya antara 3 – 6 kali. Jika kamu melakukannya dengan benar, maka kamu bisa menyeimbangkan sistem saraf pusat dan meningkatkan energi diri saat lesu.
Baca juga: Ini Bahaya BB Glow Treatment yang Perlu Dipertimbangkan
3. Skin Rolling
Kamu pasti sudah tidak asing dengan skin rolling bukan? Skin rolling dinilai jadi salah satu solusi untuk mendapatkan wajah yang lebih kencang dan tirus. Untuk melakukannya, kamu bisa menggunakan minyak khusus yang tidak membuat wajahmu mengalami iritasi.
Mulailah dari area rahang, kemudian gunakan ibu jari dan jari telunjuk untuk mencubit dan mengangkat kulit dengan lembut. lanjutkan dengan gerakan menggulung pipi ke atas secara bersamaan untuk melepaskan ketegangan dan meningkatkan sirkulasi darah di wajah.
4. Leher dan Dada
Meski bukan area wajah, leher dan dada bagian atas tak boleh absen untuk kamu pijat, ya. Cara memijat area leher tidak sulit kok, cukup dengan meletakkan telapak tangan diantara leher dan dada, kemudian pijat secara perlahan. Ini bisa jadi urutan gerakan massage wajah terakhir, girls.
Lakukan 5 – 6 kali sampai bagian leher terasa hangat, ini menandakan peredaran darah sudah lancar kembali. Pijatlah dengan mengurut area tersebut sampai ke dekat dagu, sehingga tak ada bagian yang terlewatkan selama proses pijat dilakukan.
Mudah bukan 5 gerakan massage untuk wajah di bagian alis, mata, dahi, wajah dan juga leher. Kalau memang kesulitan melakukannya sendiri, kamu bisa datang ke salon kecantikan professional, ya!
