Skincare dari retinol sangat efektif dalam mengatasi masalah kulit seperti keriput, flek hitam, dan garis-garis halus pada kulit. Sebagian besar, bahkan semua produk retinol disarankan untuk tidak digunakan pada skincare routine pagi hari. Hal ini bukan tanpa alasan kenapa retinol dipakai malam hari saja.
Retinol merupakan kandungan anti-aging yang paling efektif saat ini. Untuk meningkatkan efektivitasnya dan mengurangi risiko iritasi serta kerusakan kulit, penggunaan retinol dianjurkan untuk dipakai secara selang-seling atau tidak setiap hari.
Alasan Kenapa Retinol Dipakai Malam Hari Sangat Dianjurkan
Saat ini, retinol sangat populer dan disarankan untuk digunakan pada malam hari saja. Namun, mengapa begitu? Berikut ini alasannya:
1. Sensitif Terhadap Sinar Matahari
Retinol merupakan bahan aktif yang dapat menyebabkan sensitisasi pada kulit jika terpapar sinar matahari di siang hari. Ini karena retinol bekerja dengan meningkatkan produksi sel kulit baru, yang dapat menyebabkan reaksi peradangan pada kulit yang sangat sensitif.
Jika digunakan di siang hari, retinol dapat menyebabkan iritasi dan kerusakan pada kulit akibat paparan sinar UV. Oleh karena itu, penggunaan di malam hari jauh lebih aman untuk kulit wajah.
2. Bekerja Lebih Efektif
Retinol bekerja dengan cara menstimulasi produksi kolagen pada kulit. Kolagen merupakan protein yang membuat kulit terlihat lebih kencang dan sehat. Saat tidur, tubuh ibaratnya sedang dalam mode pemulihan, sehingga produksi kolagen jauh lebih aktif.
Tak hanya itu, karena di malam hari tubuh berada dalam masa regenerasi kulit, maka retinol juga akan bekerja dengan lebih efektif dalam menyamarkan kerutan dan tanda-tanda penuaan. Serta mengurangi produksi melanin yang dapat menyebabkan pigmen kulit tidak merata.
Dengan menggunakan retinol pada malam hari, kamu bisa memaksimalkan manfaat produksi kolagen dengan lebih maksimal. Selain itu, pemakaian retinol di malam hari saja juga akan meningkatkan efektivitas produk anti-aging lainnya yang biasa dipakai pagi hari.
Baca Juga: Jangan Sembarangan! Retinol Tidak Boleh Dicampur dengan 4 Kandungan Ini
3. Meningkatkan Kualitas Tidur
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa retinol dapat meningkatkan kualitas tidur dengan meningkatkan produksi melatonin, yaitu hormon yang diperlukan untuk tidur dengan baik.
Tips Memakai Retinol yang Baik untuk Hasil Maksimal
Agar mendapatkan hasil yang optimal, penting untuk mengetahui cara pemakaian retinol yang benar selain waktu pemakaian di malam hari. Berikut adalah beberapa tips dan urutan pemakaian retinol yang bisa kamu terapkan.
1. Mulai dengan Dosis Rendah
Retinol bisa menimbulkan iritasi pada kulit apabila digunakan dalam jumlah yang terlalu banyak. Makanya, penting untuk memulai penggunaan retinol dengan dosis rendah seperti 1%, kemudian meningkatkannya secara bertahap seiring dengan kondisi kulit.
Baca Juga: Bikin Awet Muda, Ini Rekomendasi Serum yang Mengandung Retinol!
2. Gunakan Pelembap Setelah Retinol
Pemakaian pelembap akan mengunci kandungan dari retinol dan membuatnya bekerja secara maksimal. Selain itu, pelembap setelah retinol juga berfungsi untuk menjaga kulit tetap terhidrasi sehingga tidak terjadi iritasi.
3. Gunakan Sunscreen di Pagi Hari
Setelah mengaplikasikan retinol pada malam hari, pastikan untuk menggunakan sunscreen di pagi harinya. Retinol dapat meningkatkan sensitivitas kulit terhadap paparan sinar UV, sehingga penting untuk menggunakan sunscreen sebagai pelindung.
Sunscreen akan memberi proteksi pada kulit wajah sehingga dapat terlindungi dari dari kerusakan maupun iritasi karena sinar matahari.
4. Bersabarlah
Retinol memerlukan waktu untuk bekerja dengan baik, sehingga perlu kesabaran untuk tidak mengharapkan hasil yang instan. Kamu harus menggunakan retinol secara teratur selama beberapa bulan untuk melihat hasil yang signifikan.
Cocok atau tidaknya pemakaian retinol bergantung dengan jenis dan kondisi kulitmu. Tapi, sejauh ini retinol masih menjadi solusi skincare terpercaya untuk mencegah tanda-tanda penuaan pada kulit wajah. Retinol bisa dipakai dari umur 20 tahun ya, Girls!
