Eczema, atau yang juga dikenal dengan dermatitis atopik, adalah kondisi kulit yang menyebabkan gatal, kering, dan iritasi. Eczema dapat terjadi pada siapa saja, tetapi lebih sering dialami oleh anak-anak.
Penyebab eczema belum diketahui secara pasti, tetapi diduga terkait dengan faktor genetik, alergi, dan lingkungan. Eczema dapat dipicu oleh berbagai hal, seperti iritan, stres, perubahan cuaca, dan infeksi.
Jenis-Jenis Eczema
Ada beberapa jenis eczema, yaitu:
- Atopic Dermatitis adalah jenis eczema yang paling umum terjadi. Kondisi ini ditandai dengan kulit kering, gatal, dan kemerahan.
- Contact Dermatitis adalah jenis eczema yang disebabkan oleh kontak dengan alergen atau iritan. Kondisi ini ditandai dengan kulit gatal, merah, dan bengkak.
- Seborrheic Dermatitis adalah jenis eczema yang ditandai dengan kulit gatal, bersisik, dan berminyak.
- Dyshidrotic Eczema adalah jenis eczema yang ditandai dengan lepuhan kecil berisi cairan di kulit.
- Dishidrosis adalah jenis eczema yang ditandai dengan lepuhan kecil berisi cairan di kulit.
Ciri-ciri Kulit Eczema
Mengenali ciri-ciri kulit eczema penting untuk memberikan perawatan yang tepat. Beberapa tanda umum eczema termasuk:
1. Ruam Merah dan Gatal
Eczema seringkali menyebabkan ruam merah yang sangat gatal. Ruam ini dapat muncul di berbagai bagian tubuh.
2. Kulit Kering dan Bersisik
Kulit yang terkena eczema cenderung menjadi kering dan bersisik, terutama pada daerah yang terkena dampak langsung.
3. Pembengkakan dan Penebalan Kulit
Beberapa kasus eczema dapat menyebabkan pembengkakan dan penebalan kulit, terutama jika tidak diobati dengan benar.
Cara Merawat Kulit Eczema
Tidak ada obat yang dapat menyembuhkan eczema, tetapi ada beberapa cara yang dapat membantu mengurangi gejalanya, yaitu:
1. Hindari iritan
Hal pertama yang perlu dilakukan untuk merawat kulit eczema adalah menghindari iritan. Iritan dapat berupa bahan kimia, produk perawatan kulit, atau bahan makanan.
2. Gunakan Skincare yang Tepat
Pilihlah skincare yang diformulasikan khusus untuk kulit eczema. Skincare tersebut sebaiknya mengandung bahan-bahan yang melembapkan dan menenangkan kulit.
4. Kompres Dingin untuk Mengurangi Gatal
Gunakan kompres dingin untuk meredakan gatal pada area yang terkena eczema.
5. Lakukan Perawatan Mandiri
Ada beberapa perawatan mandiri yang dapat membantu mengurangi gejala eczema, seperti:
- Mandi dengan air hangat
- Gunakan pelembap setelah mandi
- Hindari menaggaruk kulit
- Oleskan krim kortikosrteroid sesuai resep dokter
Kandungan Skincare untuk Kulit Eczema
Skincare yang baik untuk kulit eczema adalah skincare yang mengandung bahan-bahan yang melembapkan dan menenangkan kulit. Berikut adalah beberapa kandungan skincare yang baik untuk kulit eczema:
1. Oatmeal
Oatmeal memiliki sifat menenangkan dan anti-inflamasi, membantu meredakan gatal dan peradangan pada kulit eczema.
2. Madu Manuka
Madu manuka memiliki sifat anti-bakteri dan anti-inflamasi, sangat baik untuk membantu mengurangi peradangan pada kulit.
3. Ceramides
Ceramides membantu memperkuat penghalang kulit dan menjaga kelembapan alami, membantu mengatasi masalah kulit kering pada eczema.
4. Aloe Vera
Aloe vera memiliki efek menenangkan dan melembapkan, cocok untuk merawat kulit eczema.
5. Humectant
Humectant adalah bahan yang dapat menarik air ke dalam kulit. Bahan ini dapat membantu menjaga kulit tetap terhidrasi.
6. Emollient
Emollient adalah bahan yang dapat melembutkan kulit. Bahan ini dapat membantu mengurangi rasa gatal dan ketidaknyamanan pada kulit eczema.
7. Antioksidan
Antioksidan dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan iritasi. Contoh antioksidan yang baik untuk kulit eczema adalah vitamin C, vitamin E, dan ekstrak green tea.
