Permasalahan rambut rontok yang sering dialami banyak orang membuat banyak spekulasi mitos-mitos yang beredar tentang penyebab rambut rontok itu sendiri. Mitos tersebut menyebar, dan diyakini oleh banyak orang. Padahal belum ada pembuktian secara ilmiah tentang mitos-mitos rambut rontok tersebut.
Selain itu, masih banyak juga beberapa fakta menarik seputar rambut rontok yang belum banyak diketahui oleh orang-orang. Nah, dalam artikel ini, Marsha Beauty akan kasih tau kamu apa saja mitos dan fakta rambut rontok supaya kamu lebih aware dan tau perawatan rambut rontok yang tepat.
Mitos-mitos Rambut Rontok yang Selama Ini Orang Percayai
Berikut ini adalah beberapa mitos yang mungkin sudah kamu dengar, beserta sedikit penjelasannya supaya kamu tidak terlalu mempercayainya:
Mitos 1: "Sering menyisir atau menyikat rambut menyebabkan rambut rontok lebih banyak"
Banyak orang percaya bahwa menyisir atau menyikat rambut secara berlebihan dapat menyebabkan kerontokan rambut yang lebih banyak. Namun, kenyataannya adalah bahwa menyisir atau menyikat rambut secara perlahan dan hati-hati sebenarnya dapat membantu merangsang sirkulasi darah di kulit kepala dan memperkuat rambut. Penting untuk menggunakan sisir atau sikat yang lembut dan hindari menyisir atau menyikat rambut saat basah, karena rambut lebih rentan terhadap kerusakan dalam kondisi basah.
Mitos 2: "Menggunting rambut secara teratur dapat mempercepat pertumbuhan rambut"
Meskipun memotong ujung rambut yang rusak secara teratur adalah praktik yang baik untuk menjaga rambut tetap sehat, menggunting rambut tidak akan mempercepat pertumbuhan rambut itu sendiri. Pertumbuhan rambut dipengaruhi oleh faktor-faktor genetik dan kesehatan secara keseluruhan. Meskipun potongan rambut teratur dapat membuat rambut terlihat lebih penuh dan sehat, tetapi tidak akan mempengaruhi kecepatan pertumbuhan rambut.
Mitos 3: "Menggunakan topi atau helm menyebabkan kebotakan"
Banyak orang mengaitkan penggunaan topi atau helm yang ketat dengan kebotakan atau rambut rontok. Namun, kebenarannya adalah bahwa penggunaan topi atau helm yang tepat tidak akan menyebabkan kebotakan. Beberapa helm yang terlalu ketat dapat menekan rambut secara berlebihan dan menyebabkan kerusakan pada folikel rambut, tetapi itu jarang terjadi pada penggunaan normal. Jika topi atau helm yang digunakan pas dan tidak mengganggu sirkulasi udara di kulit kepala, mereka tidak akan menyebabkan rambut rontok.
Mitos 4: "Pewarna rambut menyebabkan rambut rontok"
Banyak orang berpikir bahwa pewarna rambut adalah penyebab utama rambut rontok. Namun, dalam kebanyakan kasus, pewarna rambut tidak menyebabkan rambut rontok secara langsung. Pewarna rambut yang aman dan digunakan dengan benar tidak akan merusak folikel rambut atau menyebabkan rambut rontok. Namun, beberapa bahan kimia dalam pewarna rambut yang keras atau jika digunakan secara berlebihan dapat merusak rambut dan membuatnya lebih rentan terhadap kerontokan.
Fakta-fakta Rambut Rontok yang Belum Banyak Orang Ketahui
Sedangkan, point-point di sini merupakan fakta-fakta seputar rambut rontok yang bisa jadi ini merupakan pengetahuan baru buat kamu.
Fakta 1: Rambut Rontok Normal
Sebenarnya, rambut rontok adalah proses alami yang terjadi pada tubuh kita. Rata-rata, seseorang kehilangan sekitar 50 hingga 100 helai rambut setiap hari. Hal ini terjadi karena siklus pertumbuhan rambut yang terdiri dari fase pertumbuhan (anagen), fase transisi (katagen), dan fase istirahat (telogen). Pada fase telogen, rambut yang sudah tua akan rontok untuk memberikan ruang bagi rambut baru untuk tumbuh. Oleh karena itu, melihat beberapa helai rambut rontok setiap hari sebenarnya normal.
Fakta 2: Faktor Genetik
Faktor genetik memainkan peran penting dalam masalah rambut rontok. Jika anggota keluarga dekat kamu, seperti orangtua atau kakek/nenek, mengalami kebotakan atau rambut rontok, kemungkinan kamu juga akan mengalami kondisi yang sama. Pola kebotakan androgenetik adalah bentuk paling umum dari rambut rontok yang diwariskan secara genetik.
Fakta 3: Diet yang Tepat Penting
Kesehatan rambut dipengaruhi oleh pola makan yang sehat dan seimbang. Kekurangan nutrisi seperti zat besi, vitamin D, vitamin E, dan protein dapat menyebabkan rambut menjadi rapuh dan rentan rontok. Pastikan kamu mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi tersebut, seperti ikan, sayuran hijau, kacang-kacangan, dan biji-bijian, untuk menjaga kesehatan rambut kamu.
Fakta 4: Stres dan Rambut Rontok
Stres emosional yang berlebihan dapat berkontribusi pada kerontokan rambut. Ketika tubuh mengalami stres, hormon kortisol diproduksi dalam jumlah besar. Kondisi ini dapat mempengaruhi siklus pertumbuhan rambut dan mempercepat rambut masuk ke fase telogen, sehingga menyebabkan rambut rontok lebih banyak dari biasanya. Mengelola stres dengan baik melalui olahraga, meditasi, atau kegiatan relaksasi lainnya dapat membantu menjaga kesehatan rambut.
Fakta 5: Perawatan Rambut yang Tepat
Beberapa praktik perawatan rambut yang tidak tepat dapat menyebabkan kerontokan rambut. Misalnya, menggunakan produk perawatan rambut yang keras atau berlebihan, terlalu sering menggunakan alat pemanas seperti hair dryer atau catokan rambut, serta mengikat rambut terlalu kencang dapat merusak rambut dan menyebabkan kerontokan. Pilihlah produk perawatan yang sesuai dengan jenis dan kondisi rambut kamu, hindari penggunaan alat pemanas berlebihan, dan perlakukan rambut dengan lembut.
Perawatan Rambut Rontok yang Tepat
Salah satu produk yang bisa kamu gunakan untuk merawat rambut rontok adalah Azalea Hijab Shampoo with Zaitun Oil & Ginseng Extract.
Azalea Hijab Shampoo with Zaitun Oil & Ginseng Extract merupakan shampoo yang dirancang khusus untuk merawat rambut berhijab yang mengalami masalah rontok dan patah. Dengan kandungan bahan alami seperti Minyak Zaitun, Ekstrak Ginseng, dan Zinc, shampoo ini tidak hanya membersihkan kulit kepala, tetapi juga menguatkan akar rambut dan mengurangi kerontokan. Penggunaannya aman untuk digunakan setiap hari, sehingga rambut kamu menjadi lebih kuat dan terasa segar.
Shampoo Azalea telah tersertifikasi oleh BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan) dan HALAL MUI, sehingga kamu dapat menggunakan produk ini dengan keyakinan. Penggunaannya pun sangat mudah, cukup tuangkan secukupnya pada tangan dan usapkan secara merata sambil dipijat pada kulit kepala hingga ke ujung rambut.
Dengan Azalea Shampoo, kamu dapat mengatasi masalah rambut rontok dan patah pada rambut berhijab dengan efektif. Nikmati rambut yang kuat, sehat, dan terawat setiap hari
