Paparan sinar matahari yang berlebihan bisa membuat kulit terbakar, khususnya kulit di area wajah. Kulit muka terbakar matahari ditandai dengan kulit berubah menjadi kemerahan, terasa panas, dan perih. Beberapa hari kemudian, gejala akan berlanjut dengan kulit yang mulai mengelupas.
Jika wajah atau kulit kamu terbakar oleh matahari atau dikenal dengan istilah sunburn, sebaiknya jangan panik. Ada beberapa langkah penanganan yang bisa dilakukan untuk mengatasinya. Penanganan yang tepat akan membuat kondisi kulit segera membaik.
Mengatasi Muka Terbakar Matahari
Silakan simak penjelasan berikut ini untuk mengatasi wajah yang terbakar karena paparan sinar ultraviolet atau matahari.
1. Kompres Dingin
Kulit yang terbakar matahari atau mengalami sunburn sebenarnya sedang mengalami peradangan. Salah satu cara paling efektif untuk mengatasi hal ini adalah dengan mendinginkan area yang terjadi peradangan.
Jadi, kulit yang mengalami sunburn bisa diredakan dengan cara memberikan kompres dingin. Namun jangan menempelkan es secara langsung pada kulit agar tidak menimbulkan kerusakan. Pasalnya, kulit yang mengalami sunburn jauh lebih sensitif.
2. Gunakan Gel Lidah Buaya
Pertolongan selanjutnya saat wajah mengalami sunburn adalah menggunakan gel lidah buaya. Tidak sulit menemukan gel lidah buaya karena produk ini banyak dijual di pasaran dengan berbagai merek. Hindari gel lidah buaya yang mengandung fragrance serta alkohol.
Jika tidak memiliki gel lidah buaya, kamu juga bisa menggunakan tanaman lidah buaya yang asli atau alami. Kupas dan iris lidah buaya untuk mendapatkan gelnya, kemudian oleskan gel tersebut pada area wajah yang mengalami sunburn.
Baca juga: Cara Merawat Kulit yang Gatal-gatal
3. Minum Banyak Air
Kulit yang mengalami sunburn biasanya sangat kering dan membutuhkan kelembapan ekstra untuk memulihkannya. Selain mengandalkan hidrasi dari luar kulit seperti menggunakan gel lidah buaya, hidrasi dari dalam tubuh juga wajib diperhatikan.
Konsumsi air dalam jumlah yang lebih banyak dibandingkan hari-hari lainnya ketika kamu mengalami sunburn. Konsumsi air yang cukup akan memberikan hidrasi pada tubuh dan mempercepat pemulihan kulit yang terbakar matahari.
4. Pakai Krim Pelembap
Ketika kulit yang sunburn sudah lebih tenang setelah diberikan pertolongan awal seperti kompres dingin dan pemberian gel lidah buaya, perawatan lebih lanjut harus tetap dilakukan. Skincare untuk kulit terbakar matahari yang paling penting adalah pelembap atau moisturizer.
Gunakan pelembap di area wajah yang terkena sunburn, baik saat pagi maupun malam hari. Menggunakan pelembap akan mencegah kulit menjadi lebih kering serta mengelupas.
Karena kondisi kulit sedang sangat sensitif, hindari pelembap yang memiliki kandungan pewarna maupun pewangi. Bahan-bahan tersebut dikhawatirkan dapat membuat kulit menjadi teriritasi.
5. Lindungi Kulit dari Paparan Sinar Matahari
Kulit yang sudah mengalami sunburn harus mendapatkan perlindungan ekstra. Tujuannya agar kondisi kulit tidak semakin parah karena terpapar sinar matahari secara terus menerus. Hindari bepergian ke luar rumah ketika wajah mengalami sunburn.
Jika memang terpaksa harus keluar rumah, jangan lupa untuk menggunakan sunscreen. Pastikan kamu selalu reapply sunscreen untuk memastikan perlindungannya maksimal.
Baca juga: Tips dan Pengobatan Psoriasis yang Efektif
6. Jangan Mengelupasi Kulit
Seperti yang sempat dijelaskan sebelumnya, wajah yang sunburn akan mengelupas. Jika kamu sampai mengalami hal ini, sebaiknya biarkan saja kulit wajah mengelupas secara alami. Tahan tangan kamu agar tidak mengelupas kulit tersebut.
Jika kamu mengelupasnya secara paksa, dikhawatirkan akan terjadi luka atau iritasi. Hal ini justru akan membuat kondisi wajah menjadi lebih parah.
Ketika muka terbakar matahari atau mengalami sunburn, sebaiknya jangan panik. Lakukan langkah penanganan awal yang tepat, kemudian lakukan perawatan lanjutan dengan memberikan moisturizer. Jangan dulu terpapar sinar matahari jika kondisinya belum membaik.
