Luluran merupakan salah satu perawatan kulit yang sudah ada sejak zaman dahulu. Luluran dilakukan dengan cara menggosok kulit dengan bahan-bahan abrasif untuk mengangkat sel kulit mati. Sel kulit mati dapat menyebabkan kulit menjadi kusam, kasar, dan berjerawat. Dengan luluran, kulit akan menjadi lebih halus, cerah, dan sehat.
Bagi kamu yang belum pernah luluran sebelumnya, mungkin masih bingung bagaimana cara luluran yang benar. Berikut ini adalah 7 cara luluran yang benar untuk kulit halus dan bercahaya:
Cara Luluran yang Benar
1. Pilih Bahan Lulur yang Tepat
Ada banyak bahan yang bisa digunakan untuk luluran, seperti gula, garam, kopi, teh, dan buah-buahan. Pilihlah bahan lulur yang sesuai dengan jenis kulitmu. Untuk kulit kering, gunakan bahan lulur yang melembapkan, seperti gula, susu, atau madu. Untuk kulit berminyak, gunakan bahan lulur yang menyerap minyak, seperti garam atau kopi.
Kamu juga bisa membuat lulur sendiri di rumah dengan bahan-bahan alami. Berikut ini adalah beberapa resep lulur alami yang bisa kamu coba:
- Lulur gula dan madu: Campurkan 2 sendok makan gula pasir, 1 sendok makan madu, dan 1 sendok makan air mawar. Aduk rata hingga menjadi pasta.
- Lulur garam dan teh hijau: Campurkan 2 sendok makan garam laut, 1 sendok makan teh hijau bubuk, dan 1 sendok makan air mawar. Aduk rata hingga menjadi pasta.
- Lulur kopi dan minyak kelapa: Campurkan 2 sendok makan bubuk kopi, 1 sendok makan minyak kelapa, dan 1 sendok makan madu. Aduk rata hingga menjadi pasta.
2. Bersihkan Kulit sebelum Luluran
Sebelum luluran, bersihkan kulit dengan air hangat dan sabun. Hal ini bertujuan untuk membuka pori-pori kulit sehingga sel kulit mati lebih mudah terangkat.
3. Oleskan Lulur ke Kulit
Oleskan lulur ke kulit dengan gerakan melingkar secara lembut. Gosok kulit selama 3-5 menit. Hindari menggosok kulit terlalu keras karena dapat menyebabkan iritasi.
4. Bilas Lulur dengan Air Hangat
Setelah selesai menggosok, bilas lulur dengan air hangat hingga bersih.
5. Gunakan Sabun dan Air Hangat
Setelah membilas lulur, cuci kulit dengan sabun dan air hangat. Hal ini bertujuan untuk menghilangkan sisa-sisa lulur dan kotoran yang masih menempel di kulit.
6. Oleskan Pelembap
Setelah mencuci kulit, oleskan pelembab untuk menjaga kelembapan kulit.
7. Hindari Luluran Terlalu Sering
Luluran sebaiknya dilakukan 1-2 kali seminggu. Jika terlalu sering luluran, kulit dapat menjadi kering dan iritasi.
Berikut ini adalah beberapa tips tambahan untuk luluran yang lebih efektif:
- Gunakan sarung tangan khusus luluran untuk melindungi kulit tangan dari iritasi.
- Jika kamu memiliki kulit sensitif, gunakan lulur dengan butiran yang lebih lembut.
- Jika kamu memiliki masalah kulit, seperti jerawat atau eksim, konsultasikan dengan dokter sebelum luluran.
Manfaat Luluran
Lulur memiliki berbagai macam manfaat untuk kulit, antara lain:
- Membersihkan kulit
- Mengangkat sel kulit mati
- Membuat kulit menjadi lebih halus dan cerah
- Membantu menghilangkan bekas jerawat
- Membantu mengurangi keriput
- Membantu melancarkan peredaran darah
Lulur merupakan perawatan kulit yang mudah dilakukan dan terjangkau. Luluran dapat menjadi salah satu cara untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulitmu.
Dengan mengikuti cara luluran yang benar, kamu bisa mendapatkan kulit yang halus, cerah, dan sehat. Selamat mencoba!
