Banyak orang yang masih belum tahu bagaimana cara mencerahkan wajah dengan benar. Seringkali pemakaian skincare tidak memberikan dampak baik pada wajah karena salah pakai. Pemilihan skincare yang menggunakan bahan aditif pun juga berdampak buruk pada wajah jika digunakan jangka panjang.
Padahal mencerahkan wajah bisa dilakukan dengan cara alami yang tidak memberikan dampak negatif di wajah. Tentunya kebiasaan tersebut juga harus dibarengi dengan konsistensi ya Marshalova, jadi hasil yang kamu dapatkan pun lebih maksimal.
Panduan Bagaimana Cara Mencerahkan Wajah
1. Bersihkan Wajah secara Teratur
Untuk mendapatkan wajah yang bersih, cerah dan bebas jerawat, membersihkan wajah secara teratur adalah kuncinya. Kotoran, minyak di wajah, serta sisa makeup yang menempel pun bisa terangkat dengan sempurna, kulit pun gak kusam lagi, girls.
Kalau ingin memilih facial wash, usahakan yang menggunakan bahan lembut dan ramah untuk kulit. Saat ini sudah banyak pembersih wajah yang menggunakan pH seimbang dan tidak bikin wajah terasa kering setelah pemakaian. Dengan begitu kamu bisa menggunakannya secara teratur deh!
2. Lakukan Eksfoliasi secara Rutin
Bagaimana cara mencerahkan wajah yang kusam? Jawabannya adalah melakukan eksfoliasi! Eksfoliasi merupakan pengelupasan kulit agar teksturnya lebih halus dan cerah. Cara ini juga direkomendasikan untuk kamu yang punya masalah komedo atau sel kulit mati yang menumpuk.
Ada banyak pilihan produk eksfoliasi yang bisa kamu pilih, mulai dari toner eksfoliasi, facial scrub, hingga bahan alami seperti garam laut halus atau ampas kopi. Meski baik untuk kulit, eksfoliasi sebaiknya hanya dilakukan 2 – 3 kali saja seminggu, ya.
Baca juga: Apakah Purging Berbahaya? Begini Jawabannya
3. Jangan Lupa Sunscreen
Sebelum beraktifitas di luar ruangan, ada baiknya kamu tidak lupa menggunakan sunscreen ya, Marshalova. Pemakaian tabir surya tidak hanya bisa melindungi kulitmu dari sinar UV, tapi juga mencegah wajah jadi kemerahan karena teriknya sengatan cahaya matahari.
Agar mendapatkan perlindungan yang maksimal, kamu bisa re-apply sunscreen tiap 2 – 3 jam sekali. Pemakaian sunscreen juga bisa dilakukan sebelum dan atau sesudah menggunakan makeup kok, jadi tidak ada alasan kalau lupa menggunakannya, ya.
4. Memakai Skincare dengan Bahan Pencerah Aktif
Cara muka glowing dan putih yang tak boleh dilewatkan adalah menggunakan skincare dengan bahan aktif pencerah. Kamu bisa memulainya dengan menggunakan skincare yang mengandung vitamin C, AHA atau retinol. Ketiga bahan tersebut ampuh untuk mencerahkan kulit sekaligus menutrisinya.
Jika ingin lebih lengkap kandungannya, kamu juga bisa gunakan skincare dengan kandungan ceramide, hyaluronic acid, hingga glutathione. Harga skincare yang menggunakan bahan bahan tersebut gak mahal kok, kamu bisa sesuaikan dengan budget, ya!
Baca juga: Apa Penyebab Bekas Jerawat Susah Hilang? Cek Yuk Faktor di Balik Penyebabnya?
5. Konsumsi Makanan yang Sehat dan Bergizi
Cara mencerahkan wajah kusam secara alami adalah dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi. Di dalam menu harianmu, kamu harus memasukkan buah, sayur, serta kacang kacangan yang mengandung lemak sehat. Kamu juga bisa kreasikan dengan yogurt, susu atau suplemen multivitamin.
Makanan yang baik untuk mencerahkan wajah adalah jenis makanan yang mengandung beta karoten, vitamin C, zinc dan selenium. Imbangi juga dengan pola hidup sehat dan pengelolaan stress yang baik ya, karena kalau tidak, wajahmu akan tetap terlihat kusam dan lelah, lho!
Bagaimana cara mencerahkan wajah tiap orang memang berbeda ya, Marshalova. Kalau perawatan di atas dirasa masih kurang untukmu, kamu bisa melakukan perawatan tambahan di salon atau klinik kecantikan. Kamu juga bisa beralih ke skincare premium untuk kulit cerah dan glowing idaman.
