Kulit wajah yang kasar dan gatal adalah masalah yang sering dialami oleh banyak orang. Beberapa faktor seperti cuaca, polusi, makanan, atau produk perawatan yang salah dapat menjadi penyebabnya. Kalau kamu mengalaminya, cara mengatasi kulit wajah kasar dan gatal ini perlu dicoba.
Yup, kamu tidak perlu khawatir karena ada banyak cara alami yang dapat membantu kamu mengatasi masalah kulit gatal dan kasar tanpa perlu menggunakan produk kimia yang berpotensi merusak kulitmu. Apa saja nih metode alami yang efektif untuk mengatasi kulit wajah kasar dan gatal?
Cara Mengatasi Kulit Wajah Kasar dan Gatal
Tidak ada orang satupun yang inginkan punya kulit bermasalah. Kulit kasar dan gatal tentu akan sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Jika kamu mengalaminya, cek cara untuk mengatasinya di sini!
1. Membersihkan Wajah dengan Lembut
Langkah pertama yang penting untuk mengatasi kulit wajah kasar dan gatal adalah membersihkan wajahmu dengan benar. Cobalah untuk secermat mungkin menghindari produk sabun cuci muka yang mengandung bahan kimia keras.
Sabun dengan bahan kimia hanya dapat mengiritasi kulitmu menjadi lebih parah. Sebaiknya, pilih face wash dengan bahan alami yang lembut dan usahakan bebas pewangi. Rutin bersihkan wajah dua kali sehari, pagi dan malam, untuk menjaga kebersihan kulit kamu.
2. Eksfoliasi yang Tepat
Eksfoliasi menjadi bagian penting dalam merawat kulit wajah, tetapi langkah ini pun juga harus dilakukan dengan hati-hati. Gunakan scrub wajah yang mengandung butiran halus dan lembut.
Selanjutnya, hindari menggosok kulitmu terlalu keras, karena hanya akan menyebabkan iritasi. Eksfoliasi akan mengangkat sel-sel kulit mati yang dapat membuat kulit terasa kasar.
Baca juga: Ketahui Ciri-ciri Skincare Cocok & Tidak Cocok di Sini!
3. Minum Banyak Air
Konsumsi cukup air adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan kulit. Air membantu menjaga kulit terhidrasi, yang dapat mencegah kulit terasa kering dan gatal.
Usahakan untuk minum setidaknya delapan gelas air sehari dan hindari minuman berkafein yang dapat menyebabkan dehidrasi.
4. Gunakan Masker Alami
Cara alami mengatasi kulit wajah kasar dan gatal berikutnya adalah dengan menggunakan masker. Masker yang dibuat dari bahan alami dapat membantu meredakan kulit wajah yang gatal dan kasar.
Masker madu, yoghurt, atau lidah buaya adalah contoh masker alami yang dapat membantu melembapkan dan menenangkan kulit. kamu dapat mengaplikasikan masker ini seminggu sekali untuk bisa merasakan manfaatnya.
5. Perhatikan Pola Makan
Makanan juga turut memberi pengaruh pada kondisi kulitmu, lho! Sebaiknya sih hindari makanan pedas, berlemak, dan berminyak yang sekiranya dapat memicu peradangan dan membuat kulit kamu gatal.
Sebaliknya, kamu perlu mengkonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan. Misalnya, rutin konsumsi buah-buahan, smoothies, sayuran segar, salad buah atau sayur dan sebagainya.
6. Gunakan Pelembap Alami
Pelembap alami seperti minyak kelapa, minyak zaitun, atau shea butter dapat membantu menjaga kelembapan kulit kamu dengan baik.
Oleskan pelembap secara teratur setelah membersihkan wajah. Perawatan ini akan membantu mengatasi kulit kering dan mengurangi rasa gatal.
Baca juga: Sunscreen Dipakai Berapa Kali Sehari? Ketahui Fakta dan Jawabannya di Sini!
7. Hindari Menyentuh Wajah Terlalu Sering
Menyentuh atau menggaruk wajah dapat memperburuk kondisi kulit yang kasar dan gatal. Cobalah untuk menghindari menyentuh wajahmu dengan berlebihan.
Selalu hindari untuk mencubit jerawat atau menggaruk bintik-bintik yang mungkin muncul di wajah karena gatal. Kamu bisa mengkompresnya dengan es batu untuk mengurangi rasa gatal.
Dalam mengatasi kulit wajah kasar dan gatal, kunci utamanya adalah konsistensi. Jadi, rutinlah melakukan cara mengatasi kulit wajah kasar dan gatal sampai sembuh sepenuhnya. Hindari menggaruk dan selalu jaga pola makanmu!
