Makanan yang membuat jerawat hilang memang sangat penting untuk Marshalova ketahui, karena terbukti sangat ampuh dalam menghilangkannya. Mengingat bahwa munculnya jerawat di wajah akan mengganggu penampilan seseorang dan membuat tidak merasa percaya diri.
Bahkan untuk saat ini cara menghilangkan jerawat juga banyak triknya, mulai dari menggunakan obat-obatan hingga pengobatan dari rumah. Tidak hanya itu saja, ternyata ada beberapa makanan yang efektif menghilangkan jerawat dengan mudah. Apa saja?
Berikut Ini Pilihan Makanan yang Membuat Jerawat Hilang dengan Mudah
Kemunculan jerawat, terutama pada bagian wajah akan menjadi masalah yang cukup besar, khususnya untuk seseorang yang ingin tampil lebih menarik. Tidak hanya mengganggu penampilan saja, melainkan jerawat bisa menyebabkan kulit menjadi rusak.
Apabila saja dalam menangani jerawat, maka bisa menimbulkan bekas luka seperti noda hitam pada kulit wajah. Maka dari itu, kamu harus mengambil langkah yang benar guna bisa mengatasi masalah jerawat tersebut.
Sehingga salah satu cara yang bisa kamu lakukan adalah dengan mengkonsumsi aneka makanan yang baik untuk kulit berjerawat. Artinya makanan yang baik ini adalah jenis-jenis makanan yang bisa mencegah serta menghilangkan jerawat di wajah.
Alpukat
Buah yang dapat menghilangkan jerawat dengan cepat adalah alpukat, karena efektif dalam mengurangi jerawat kamu. Hal ini karena alpukat banyak mengandung nutrisi dan zat yang bermanfaat untuk kulit, misalnya seperti vitamin C dan E.
Lemon
Makanan selanjutnya adalah lemon yang ternyata juga efektif untuk menyamarkan noda hitam serta mengencangkan kulit. Lemon sendiri bisa bekerja sebagai astringent alami yang bukan rahasia umum lagi jika buah lemon berperan sangat penting.
Penggunaan air lemon secara langsung pada kulit sebenarnya tak disarankan sebab bisa membuat kulit menjadi lebih sensitif. Meski demikian khasiat dari air lemon sendiri bisa dimanfaatkan dengan cara meminumnya.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Ngantuk di Pagi Hari Saat Puasa
Ikan Salmon
Berkat adanya kandungan berupa asam lemak omega-3, maka ikan salmon merupakan makanan yang baik untuk mengatasi jerawat. Nah omega-3 sendiri adalah asam lemak yang memiliki peran penting untuk mengendalikan peradangan.
Walaupun tidak menghilangkan jerawat secara langsung, ternyata adanya kandungan omega-3 pada ikan salmon efektif menghilangkan jerawat. Oleh karena itu kamu bisa mengkonsumsinya mulai sekarang juga.
Wortel
Makanan yang membuat jerawat hilang selanjutnya adalah wortel yang kaya akan vitamin A yang baik untuk kesehatan kulit dan mata. Wortel sendiri merupakan salah satu jenis sayuran yang sering digunakan untuk membuat aneka makanan seperti sop.
Karena memiliki nutrisi baik untuk kulit, maka wortel juga menjadi salah satu bahan makanan yang bisa menjaga kesehatan kulit. Selain itu mampu mencegah terjadinya jerawat serta membantu dalam menghilangkan bekas jerawat.
Ubi
Ternyata ubi merupakan salah satu makanan yang terkenal dalam mengatasi jerawat dengan mudah dan tepat. Sebab ubi memiliki kandungan seperti vitamin A yang bermanfaat untuk kulit wajah yang berjerawat.
Seperti yang kita ketahui, bahwa vitamin A memiliki peran penting, terutama untuk kesehatan kulit seseorang. Sehingga kamu bisa mengkonsumsinya dengan cara direbus supaya jerawat kamu bisa segera hilang.
Baca Juga: Tips Belanja Makeup, Agar Dapat Produk Berkualitas Namun Tetap Hemat
Buah Pepaya
Siapa sangka, selain hanya bisa melancarkan BAB, ternyata buah pepaya bisa sebagai jenis makanan untuk menghilangkan jerawat. Pasalnya kandungan enzim papain dan chymopapain dalam pepaya sangat efektif dalam mengurangi peradangan.
Seperti yang kita ketahui, bahwa papain pelarut protein biasanya sering kita jumpai dalam rangkaian produk pengelupasan kulit. Nah produk seperti ini bisa menghilangkan jerawat dengan cara mengangkat sel kulit mati.
Selain itu papain juga dapat berguna untuk mengobati bekas luka secara alami. Hal ini karena papain efektif dalam menghilangkan penumpukan keratin rusak di kulit.
Beberapa makanan yang membuat jerawat hilang seperti tadi sepertinya bisa kamu konsumsi sekarang juga.
