Kerontokan rambut bisa menjadi masalah serius yang mempengaruhi penampilan kamu. Rambut rontok bisa menjadi awal beragam masalah lain, terutama berkaitan dengan kepercayaan diri. Mengetahui penyebab rambut rontok pada wanita di usia muda bisa menjadi langkah awal untuk mengatasi masalah tersebut.
Rambut Rontok di Usia Muda
Sebenarnya kerontokan rambut merupakan salah satu proses alami. Rambut secara berkala rontok dan digantikan oleh rambut baru. Namun akan menjadi masalah jika rambut yang rontok jumlahnya jauh lebih banyak jika dibandingkan dengan pertumbuhan rambut baru. Faktor usia juga menjadi penyebab alami berkurangnya rambut, tetapi jika kerontokan terjadi di usia muda maka bisa dipastikan ada masalah. Mencari tahu penyebab rambut wanita rontok di usia muda merupakan langkah awal terbaik untuk memperoleh solusi yang tepat.
Baca Juga: Tips Rambut Tebal dan Anti Rontok, Rambut Badai dan Bervolume
Beberapa Penyebab Kerontokan Rambut Wanita di Usia Muda
Berikut ini Marsha Beauty ulas beberapa penyebab rambut rontok pada wanita di usia muda yang mungkin juga menjadi masalah bagi kamu. Scroll terus, Girls!
Stres
Kondisi stres merupakan salah satu penyebab paling umum terjadinya kerontokan rambut. Stres memang bisa menimbulkan beragam efek yang berkaitan dengan kesehatan kulit dan rambut seperti jerawat hingga rambut rontok. Stres memicu terjadinya gangguan produksi hormon sehingga memicu beragam efek pada kulit, produksi kelenjar minyak dan juga kesehatan rambut. Mengelola stres dengan cukup istirahat serta memenuhi kebutuhan nutrisi bisa menjadi bagian penting terapi mengatasi stres.
Faktor Genetik
Faktor penyebab kerontokan rambut pada wanita di usia muda yang lain adalah faktor genetik. Jika kamu berada di jalur keturunan keluarga yang cepat mengalami kerontokan rambut atau kebotakan maka ada resiko hal tersebut juga segera terjadi padamu. Salah satu solusi yang paling mungkin untuk dilakukan pada masalah kerontokan karena faktor genetik adalah dengan melakukan perawatan rambut sebaik mungkin.
Masalah Asupan Nutrisi
Faktor penyebab rambut rontok pada wanita di usia muda yang juga cukup umum adalah masalah asupan nutrisi. Tubuh membutuhkan asupan nutrisi untuk regenerasi sel–selnya. Hal ini juga berlaku pada kebutuhan nutrisi untuk regenerasi sel–sel yang membentuk rambut. Kekurangan asupan nutrisi bisa menghambat rambut tumbuh sehingga jumlah yang rontok menjadi lebih banyak jika dibandingkan dengan rambut baru yang tumbuh. Tambahan asupan nutrisi khususnya zat besi dan omega 3 bisa menjadi solusi untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Kedua zat penting tersebut bisa Kamu peroleh dengan mengkonsumsi daging merah, ikan, telur dan sayur bayam.
Baca Juga: Rekomendasi Hair Oil untuk Rambut Rontok, Kering, dan Mengembang
Merokok
Rokok memiliki banyak efek buruk bagi kesehatan. Salah satunya berupa dampak buruk bagi kesehatan rambut sebagai pemicu rambut rontok pada wanita di usia muda. Nikotin yang terhirup saat merokok dapat membuat aliran darah menjadi terganggu dan salah satunya berdampak pada transportasi nutrisi yang menuju ke kulit kepala. Akibat kulit kepala dan akar rambut yang tidak mendapat kecukupan nutrisi maka terjadi kerontokan rambut dan kelambatan pertumbuhan kembali.
Kesalahan Memilih Produk Perawatan dan Menata Rambut
Pemakaian produk perawatan rambut yang salah bisa menjadi penyebab masalah kerontokan rambut yang serius. Kamu yang hobi merubah warna rambut juga sangat berpotensi mengalami kerontokan rambut yang muncul lebih awal. Hal ini disebabkan oleh faktor paparan bahan kimia yang berdampak buruk bagi kesehatan rambut dan kulit kepala.
Itulah 5 penyebab rambut rontok pada wanita di usia muda yang mungkin terjadi pada Marshalova. Mau tampil cantik dengan rambut lebat dan sehat? Jalani pola hidup sehat dan rawat rambutmu baik–baik ya Girls!