Kulit wajah yang kering dan kusam mungkin jadi masalah yang sedang kamu alami saat ini. Padahal kamu sudah melakukan banyak treatment buat menguranginya, salah satunya adalah skincarean, tetapi tetap saja hasilnya tidak seperti yang diinginkan. Sebenarnya apa saja sih penyebab dan bagaimana cara mengatasi kulit kering dan kusam tersebut?
Pada artikel ini, Marsha Beauty akan membahas lebih detail tentang permasalahan kulit kering yang sering dialami. Baca sampai habis, ya! Check this out!
Penyebab Kulit Kering dan Kusam
Ada berbagai faktor yang dapat menyebabkan kulit menjadi dehidrasi dan tidak berseri, termasuk paparan sinar matahari, polusi, cuaca yang dingin, paparan bahan kimia, diet yang buruk, dan kurangnya perawatan kulit yang tepat. Mari kita bahas satu persatu!
Paparan sinar matahari
Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kulit mengalami dehidrasi dan membuat kulit terlihat kusam. Sinar UV dapat menembus ke dalam kulit dan merusak kolagen dan elastin yang menyebabkan penuaan dini. Hal ini dapat dicegah dengan penggunaan produk tabir surya yang melindungi kulit dari sinar UV, terutama jika kamu sering beraktivitas di luar ruangan.
Polusi
Polusi udara dapat menyebabkan kulit menjadi kusam dan kering. Partikel polusi yang berbahaya untuk kulit dapat menumpuk di permukaan kulit dan memicu radikal bebas, yang dapat merusak sel-sel kulit. Untuk mengatasi hal ini, disarankan untuk membersihkan kulit secara teratur dengan pembersih yang lembut dan menghindari daerah yang padat dengan polusi.
Diet yang buruk
Pol ternyata memainkan peran besar dalam kondisi kulit kamu, karena apa yang kamu makan akan mempengaruhi penampilan kulit. Konsumsi terlalu banyak alkohol, kafein, makanan cepat saji, makanan asam dan makanan berlemak dapat menyebabkan kulit kering dan kusam. Sebaliknya, konsumsi makanan bergizi yang kaya akan antioksidan seperti buah-buahan, sayuran dan kacang-kacangan dapat membantu memperbaiki kondisi kulit kamu.
Kurangnya perawatan kulit yang tepat
Perawatan kulit yang tidak tepat termasuk penggunaan produk yang tidak cocok untuk jenis kulit dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan kusam. Gunakan produk yang sesuai dengan jenis kulit kamu, termasuk pembersih, toner, pelembab dan serum. Pastikan untuk mengikuti rutinitas perawatan kulit yang tepat dan menghindari produk yang mengandung bahan kimia keras dan iritasi.
Perubahan Hormon
Perubahan hormon yang terjadi pada wanita saat menstruasi dan juga menopause bisa mempengaruhi kondisi kulit. Kondisi kulit ini bisa terjadi dalam waktu yang singkat dan sangat mudah diatasi. Namun, jika terjadi dalam jangka panjang, sebaiknya konsultasi ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.
Cara Mengatasi Kulit Kering dan Kusam
Kulit merupakan salah satu bagian tubuh yang sangat penting. Banyak orang yang memperhatikan kesehatan kulit mereka agar tetap terlihat cantik dan sehat. Sayangnya, ada beberapa hal yang harus dihindari agar kulit tidak kering dan kusam. Berikut ini adalah beberapa hal yang harus dihindari untuk menjaga dan merawat kulit kamu:
Hindari Paparan sinar matahari yang berlebihan
Paparan sinar matahari yang berlebihan akan membuat kulit mudah kering dan kusam. Sinar matahari juga bisa menyebabkan kulit mengalami penuaan dini. Oleh karena itu, jangan lupa untuk menggunakan tabir surya jika kamu berada di luar ruangan dalam waktu yang lama.
Jangan Merokok
Merokok tidak hanya buruk bagi kesehatan paru-paru, namun juga dapat merusak kulit kamu. Rokok mengandung bahan kimia yang dapat merusak kolagen dan elastin yang bertanggung jawab atas kekenyalan dan kelembutan kulit. Oleh karena itu, hindari merokok agar kulit kamu tetap sehat dan terlihat cantik.
Perbanyak Minum Air Putih
Kulit membutuhkan air untuk tetap terhidrasi dan terlihat segar. Kurang minum air dapat membuat kulit mudah kering dan kusam. Oleh karena itu, pastikan kamu minum air yang cukup setiap hari agar kulit kamu tetap sehat dan terjaga kelembutannya.
Pilih Produk Perawatan Kulit yang Tepat
Setiap jenis kulit membutuhkan produk perawatan yang sesuai agar terlihat lebih sehat dan cantik. Pilihlah produk yang tidak mengandung bahan kimia berbahaya dan sesuai dengan jenis kulit kamu. Jangan lupa pula untuk mencari produk yang mengandung bahan pelembap dan nutrisi penting untuk kulit.
Cuci Wajah Sebelum Tidur
Mencuci wajah sebelum tidur sangat penting untuk menghilangkan kotoran dan minyak yang menumpuk di kulit sehingga kulit kamu tetap bersih. Jika kamu tidak mencuci wajah sebelum tidur, maka kotoran dan minyak tersebut akan menumpuk di kulit dan menyebabkan kulit mudah kering dan kusam.
Kesimpulannya, menjaga kulit tetap cantik dan sehat tidaklah sulit. Dengan menghindari beberapa hal yang sudah disebutkan di atas, maka kulit kamu akan tetap terjaga kelembutannya dan terlihat selalu cantik. Ingatlah bahwa merawat kulit harus menjadi kebiasaan sehari-hari.
