Minuman kolagen apakah aman mungkin hal ini masih sering dipertanyakan sebelum mengonsumsinya. Suplemen ini memang terkenal memberikan banyak manfaat untuk kesehatan salah satunya untuk perawatan kulit kamu. Tidak heran, banyak orang mencoba cara ini, untuk mendapatkan kulit sehat dan mempesona.
Namun perlu diingat, pemakaian yang terlalu berlebihan juga dapat memberikan efek samping setelahnya. Kondisi ini justru akan berakibat buruk bagi kesehatan kulit kamu, bahkan sampai menimbulkan berbagai masalah tertentu.
Baca Juga: Rekomendasi Minuman Kolagen untuk Mencerahkan Kulit
Minuman Kolagen Apakah Aman? Perhatikan Hal Berikut! Ini Bisa Jadi Dampak yang Akan Terjadi
Kolagen adalah protein yang cukup penting dalam tubuh manusia karena fungsinya untuk membentuk berbagai jaringan tubuh. Namun, seiring bertambahnya usia, kolagen semakin sulit untuk terbentuk dengan sendirinya. Itulah sebabnya, banyak orang memilih mengkonsumsi suplemen.
Suplemen ini menawarkan berbagai manfaat, seperti meningkatkan kesehatan kulit, meredakan nyeri hingga mencegah pengeroposan tulang. Namun, pernahkah kamu berfikir jika minuman ini bisa mengakibatkan efek samping bagi tubuh seperti beberapa hal berikut ini.
1. Menyebabkan Reaksi Langsung
Ternyata minuman ini bisa mengakibatkan reaksi alergi. Reaksi ini pada kenyataannya tergolong sering menjadi sebuah efek samping dari penggunaan obat, jika gejalanya masih ringan dan dapat teratasi. Umumnya alergi ini muncul dengan reaksi kesemutan atau gatal hingga pembengkakan.
Untuk itu sebaiknya ketika kamu ingin mengkonsumsinya perhatikan kamu memiliki alergi atau tidak dan pastikan kamu sebaiknya juga meminta saran dokter. Selain itu, jangan mengkonsumsi suplemen ini di luar aturan yang sudah dianjurkan agar tidak berlebihan yang menyebabkan beragam reaksi tubuh. Segera konsultasikan ke dokter, jika efek yang kamu derita cukup parah agar segera mendapatkan perawatan.
2. Menimbulkan Kelebihan Kalsium
Ternyata mengonsumsi minuman kolagen secara berlebihan juga dapat menyebabkan kelebihan kalsium dalam tubuh kamu. Padahal tidak semua orang dapat mengetahui kadar kalsium dalam tubuh apakah sudah terlalu berlebihan atau belum.
Jika kalsium dalam tubuh terlalu tinggi dapat mengakibatkan kamu mengalami beberapa masalah seperti sembelit, kelelahan, mual, muntah dan nyeri tulang. Jadi sebaiknya jika kamu ingin mengkonsumsi kolagen konsumsi saja secukupnya dan sesuai takaran agar tidak berlebihan dan tidak terlalu sering.
3. Mengakibatkan Sakit Kepala
Minuman kolagen apakah aman jawabannya, ternyata, mengonsumsi kolagen secara berlebihan dapat mengakibatkan sakit kepala. Apalagi mereka yang cukup sensitif dengan asam glutamate yang terkandung dalam kolagen itu sendiri bisa mengakibatkan sakit kepala.
Bahkan bukan hanya sakit kepala yang akan kamu rasakan. Namun, kamu juga akan kesulitan tidur saat mengkonsumsinya terlalu berlebihan. Untuk itu sebaiknya kamu mengkonsumsi suplemen kolagen secukupnya saja agar tidak mengakibatkan munculnya berbagai masalah yang buruk bagi tubuh kamu.
4. Mengganggu Kesehatan Usus
Seperti yang sudah dibahas sebelumnya mengkonsumsi kolagen secara berlebihan bisa saja mengakibatkan gangguan kesehatan usus. Karena, biasanya mereka yang rutin mengkonsumsi kolagen justru akan mengalami sembelit dan mengakibatkan gangguan pada usus yang tentu harus dihindari.
Karena itu, sebaiknya kamu berhati-hati saat mengkonsumsi kolagen dan sebaiknya konsumsi sesuai dengan takaran tidak berlebihan. Agar tidak mengakibatkan timbulnya berbagai permasalahan yang sudah pasti buruk bagi tubuh kamu seperti mengganggu kesehatan usus.
5. Menyebabkan Batu Ginjal
Efek samping yang mungkin timbul akibat mengkonsumsi kolagen terlalu banyak dapat menimbulkan batu ginjal. Apalagi mereka yang memiliki riwayat batu ginjal sebaiknya tetap berhati-hati ketika ingin mengkonsumsi kolagen karena, bisa mengakibatkan timbulnya penyakit.
Baca Juga: Cara Membuat Minuman Kolagen Sendiri di Rumah untuk Kulit Awet Muda
Kesimpulan
Minuman kolagen apakah aman sebenarnya bisa kamu atasi dengan cara mengonsumsi banyak air putih setelah suplemen kolagen. Sehingga tidak akan menghambat kinerja ginjal dan menimbulkan penyakit batu ginjal, sebaiknya juga jangan terlalu sering mengonsumsi suplemen kolagen ini.
