Memiliki kulit yang sehat, kenyal dan lembut adalah idaman semua perempuan. Oleh karena itu, kulit tubuh yang kering merupakan hal yang sangat dihindari oleh banyak perempuan. Penyebab dari kulit kering pun beragam, seperti kulit akan lebih mudah kering saat udara di sekitar dingin, kurang minum air putih atau dehidrasi, dan penyebab lainnya. Maka dari itu, Marshalova perlu mengetahui tips perawatan kulit tubuh kering yang akan diulas dalam artikel kali ini.
Tips Perawatan Kulit Kering yang Mudah Kamu Lakukan Sehari-hari
Girls, yuk terapkan kebiasaan sehari-hari yang baik dengan menjaga pola hidup sehat agar kulit tetap terawat, termasuk menghindari agar kulit tidak kering kerontang kayak dompet di akhir bulan.
Berikut beberapa tips perawatan kulit tubuh kering antara lain:
Merawat Kulit dengan Nutrisi yang Sehat
Untuk mewujudkan kulit yang sehat, kamu memerlukan nutrisi yang sehat pula. Lalu apa saja nutrisi yang sehat itu? Yang pertama, kamu bisa memulai dengan banyak minum air putih. Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya kalau dehidrasi bisa memicu kulit kering.
Selanjutnya, kamu bisa makan kacang dengan porsi yang cukup banyak karena kacang mengandung vitamin dan lemak sehat. Kamu juga bisa memperbanyak minum jus wortel dan tomat karena kaya akan vitamin yang bagus untuk tubuh terutama kulitmu. Kemudian kamu bisa mengikuti diet yang seimbang dan sehat yang baik untuk kesehatan kulit kamu.
Pilihlah Sabun dengan Pelembab
Tips perawatan kulit tubuh kering selanjutnya yaitu memilih sabun dengan pelembab. Kamu perlu tahu, kalau ternyata sabun dengan pewangi dan deodoran bisa menyebabkan kulit menjadi kering. Kamu bisa memilih sabun yang mengandung pelembab sehingga bisa melembabkan kulit keringmu dan terasa lebih lembut saat dirasakan. Ketika menggosok tubuh dengan handuk pun disarankan jangan terlalu keras karena akan menyakiti atau kulit kering tersebut.
Menggunakan Minyak Kelapa
Tips mengatasi kulit kering secara alami yaitu dengan mengoleskan minyak kelapa ke tubuh yang kering kulitnya. Perawatan kulit tubuh ini direkomendasikan untuk kamu yang tidak terlalu suka menggunakan produk-produk dengan bahan kimia.
Secara natural, minyak kelapa dapat meningkatkan hidrasi kulit dan meningkatkan jumlah lemak di bawah kulit sehingga kulitmu bisa lebih kenyal, bisa mengisi kekosongan kulit dan membuat kulit terasa lebih lembut.
Mandi Secukupnya
Salah satu cara mengatasi kulit kering yaitu dengan mandi secukupnya. Kadangkala kamu menganggap dengan kamu mandi maka kulit tubuhmu akan lebih bersih dan sehat. Itu benar, tapi jika kamu terlalu sering mandi bahkan sehari bisa 4-5 kali, hal itu justru bisa menyebabkan kulit menjadi kering karena si kulit tubuh ini kehilangan minyak alaminya.
Oleh karena itu, kamu bisa mandi dengan intensitas dan durasi secukupnya saja yaitu dua kali sehari. Lalu setelah itu, kamu bisa menggunakan pelembab sebagai tahap akhir setelah mandi.
Gunakan Tabir Surya
Menggunakan tabir surya sangat penting untuk kulit keringmu. Saat keluar rumah ataupun di rumah gunakanlah tabir surya minimal 30 SPF pada kulit yang terpapar sinar matahari.
Mengapa begitu? DIkarenakan saat cuaca panas, kulit keringmu akan semakin parah kondisinya jika terpapar. Kamu bisa mengoleskan lagi setiap 2-3 jam sekali jika kamu berada di luar ruangan dan terus beraktivitas karena sinar ultraviolet dapat memperparah kondisi kulit keringmu. Bahkan jika kamu hanya di rumah, kamu perlu mengoleskan tabir surya ke kulitmu sebagai perawatan untuk kulit keringmu.
Itulah beberapa tips perawatan kulit tubuh kering untuk mengatasi kulit kering sehingga setelah melakukan perawatan tersebut kulitmu bisa lebih sehat, kenyal dan lembut. Jadi, Marshalova sudah pernah mencoba perawatan yang mana aja nih untuk mengatasi kulit kering?
