Berenang adalah aktivitas yang menyenangkan. Selain bisa menghilangkan penat, renang juga termasuk olahraga yang membakar banyak kalori. Jika kamu hobi melakukan olahraga ini, sebaiknya simak cara agar kulit tidak belang saat berenang.
Pasalnya, banyak orang yang kulitnya menjadi lebih gelap setelah berenang. Apa lagi jika berenang di siang hari. Kamu tentu nggak menginginkan hal ini kan Girls?
Cara agar Kulit Tidak Belang saat Berenang
Terdapat 6 langkah yang bisa dilakukan untuk membuat kulit tetap cerah meski berenang.
1. Hindari Renang saat Siang Hari
Penyebab kulit menjadi gosong atau atau hitam saat berenang adalah sinar matahari. Oleh karena itu, kamu harus menghindarinya agar kulit tidak hitam saat berenang.
Waktu terbaik yang sangat disarankan untuk berenang adalah pukul 7 pagi atau 5 sore. Di jam-jam ini, matahari tidak bersinar dengan terik. Jadi, kamu tidak perlu khawatir kulit menjadi terbakar.
2. Perhatikan Jenis Bahan Pakaian Renang
Pemilihan pakaian atau baju saat berenang juga penting lho Girls. Sebaiknya kamu pilih pakaian yang terbuat dari bahan anti sinar UV. Pakaian renang seperti ini juga sudah bisa ditemukan dengan mudah di pasaran.
3. Gunakan Sunblock
Ada satu hal yang wajib dilakukan sebelum kamu berenang, Girls. Kamu harus mengaplikasikan sunblock terlebih dahulu.
Pastikan kamu menggunakan sunblock yang waterproof. Pasalnya, sunblock biasa akan luntur jika terkena air. Berikut ini adalah beberapa rekomendasi sunblock waterproof untuk berenang.
-
Wardah UV Shield SPF 50 PA++++
-
Biore V Aqua Rich Watery Essence SPF 50 PA++++
-
Nivea Sun Face Protect & Moisturizing SPF 50
-
Vaseline Healthy Sunblock SPF 30
-
Parasol Sunblock Lotion
-
Bali Breeze Tropical Sunscreen
-
Herborist Bali Boat Sun Protection
-
Banana Boat Sport Sunscreen Lotion
-
Sebamed Sun Care Multi Protect Sun Cream
Sunblock harus diaplikasikan secara merata ke seluruh permukaan kulit, baik wajah maupun badan. Jangan sampai ada bagian yang terlewat.
4. Pakai Pelembap
Salah satu hal yang bisa membuat kulit terbakar matahari saat berenang adalah tidak mengaplikasikan pelembap dengan benar. Pelembap sebaiknya diaplikasikan ke kulit sebelum menggunakan sunblock.
Selain melindungi dari sinar matahari langsung, penggunaan lotion pelembap juga bermanfaat untuk memberikan hidrasi. Pasalnya, pemakaian sunblock biasanya akan membuat kulit terasa lebih kering.
Lotion pelembap juga sebaiknya diaplikasikan setelah selesai berenang. Pilih lotion yang memiliki kandungan brightening untuk mengatasi kulit yang menggelap.
Penggunaan lotion akan lebih maksimal jika dilakukan sesaat setelah mandi. Saat ini, kulit masih bersih dan belum menghasilkan keringat maupun minyak. Dengan begitu, produk lotion akan lebih menyerap ke kulit dan bekerja dengan maksimal.
5. Re-apply Sunblock
Semakin lama digunakan sunblock akan semakin menurun efektivitasnya. Untuk memastikan bahwa kulit terlindungi dengan maksimal, jangan lupa re-apply sunblock, ya Girls.
Kamu harus mengaplikasikan kembali sunblock ke seluruh bagian tubuh setiap 1-2 jam sekali. Terlebih saat kamu berenang di siang hari atau saat matahari bersinar dengan terik
6. Setelah Renang Langsung Mandi
Cara supaya kulit tidak belang saat berenang adalah langsung mandi setelah selesai. Pasalnya, air kolam mengandung klorin yang kurang bagus untuk kulit. Jadi, kamu harus segera membilasnya.
Dari penjelasan di atas, kamu sudah mengetahui cara agar kulit tidak belang saat berenang. Lalu bagaimana cara mengembalikan warna kulit wajah yang terbakar matahari? Ini bisa dilakukan dengan melakukan eksfoliasi dan menggunakan produk brightening secara teratur.
